fredag 20 mars 2015

Dieta, LCHF. Kopūstas

Susižavėjau kopūstu! Bandydama įvairius LCHF receptus, supratau,  kad kopūstą galima naudoti ne tik salotoms ir balandėliams.





Jį galima naudoti ir kaip garnyrą, tiesiog susmulkintą trumpai pavirus vandeny su trupučiu buljono, ir kaip ingredientą į įvairius patiekalus. Vakar kepiau vištienos pyragą, į kurio sudėtį įeina kepintų kopūstas, labaaai skanu!





O šiandien viriau sriubą (ne kopūstų :-D ), pavadinimu 'Faršo sriuba su kariu'. Ten irgi naudojamas kepintas kopūstas, na kaip minėjau, likau sužavėta! :-)




Abu patiekalai LCHF .

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar